Hạt giống Cải Xanh – Gói 10 Gram

Rau cải bẹ xanh là loại cây thuộc họ cải, dễ chế biến thành nhiều món ăn ngon với các giá trị dinh dưỡng vô cùng tốt cho sức khỏe. Đó cũng là một trong các lý do mà hạt giống cải xanh luôn được nhiều người chọn mua để trồng tại nhà với các ưu điểm nổi bật như dễ trồng, nhanh lớn, kỹ thuật chăm sóc đơn giản và có thể gieo trồng quanh năm. Hãy cùng Phúc An Nông tìm hiểu chi tiết về phương pháp gieo trồng hạt giống cải bẹ xanh mỡ lớn nhanh, tươi tốt và những lợi ích sức khỏe từ rau cải xanh qua bài viết dưới đây.

Tổng quan và thông số kỹ thuật hạt giống cải xanh

Rau cải bẹ xanh có tên gọi tiếng Anh là Mustard greens có màu xanh đậm với vị đắng nhẹ hoặc cay, dễ trồng, phát triển nhanh và có thể trồng quanh năm. Thông thường, mỗi vụ trồng rau cải xanh kéo dài từ 40 – 45 ngày. Đây là loại rau rất thân thuộc trong những bữa ăn của người Việt, mang lại hương vị thanh mát và giàu giá trị dinh dưỡng.

Kỹ thuật trồng cải bẹ xanh bằng hạt giống sinh trưởng tốt

Hạt giống cải bẹ xanh lớn có đặc điểm là tỷ lệ nảy mầm cao và dễ chăm sóc. Tuy nhiên, việc gieo trồng hạt giống và chăm sóc cần đảm bảo đúng kỹ thuật để cây phát triển tươi tốt, tránh tình trạng sâu bệnh, ảnh hưởng đến kết quả thu hoạch. Bên cạnh đó, khi lựa chọn hạt giống để gieo trồng, bạn cần chú ý chọn mua tại công ty hạt giống cải xanh chất lượng cao và uy tín. Hạt giống Phúc An Nông chia sẻ cách trồng rau cải xanh từ hạt giống phát triển khỏe tốt tại nhà cho bạn tham khảo.

Thời vụ trồng hạt giống rau cải xanh

Rau cải bẹ xanh có thể trồng và thu hoạch quanh năm, trong đó thời vụ trồng thích hợp nhất là vào khoảng tháng 5 – 8 hoặc từ tháng 10 – 1. Đây được xem là thời điểm thời tiết mát mẻ và ôn hòa, mưa nhiều tạo điều kiện thuận lợi cho sự sinh trưởng tươi tốt của rau cải. Tuy nhiên, bạn cần chú ý chia luống cao và làm lưới che chắn để tránh tình trạng ngập úng do mưa nhiều khiến rễ cây bị thối rữa.

Chuẩn bị dụng cụ trồng cải bẹ xanh bằng hạt

Các vật tư cần chuẩn bị để gieo trồng hạt giống cải xanh ăn non bao gồm: đất tơi xốp, phân bón sinh học hoặc hữu cơ, bình phun tưới và lưới che chắn côn trùng. Nếu bạn trồng tại nhà thì cần chuẩn bị thêm thùng xốp hoặc chậu với kích thước tối thiểu khoảng 35x50x15cm và có lỗ thoát nước.

Đặc biệt, phần đất cần chuẩn bị loại đất sạch được trộn với phân trùn quế theo tỷ lệ 3 phân trùn quế : 7 phần đất. Điều này giúp cung cấp đủ dưỡng chất tốt nhất cho sự phát triển của rau cải xanh.

Ủ giống và cách gieo hạt giống cải bẹ xanh

Hạt giống rau cải bẹ xanh khi mới mua thường có đặc tính khô và cứng, do đó, bạn cần phải thực hiện công đoạn ủ giống để có thể gieo trồng hạt nhanh nảy mầm. Cụ thể, bạn có thể áp dụng cách ủ hạt giống cải bẹ xanh hiệu quả như sau:

• Ngâm hạt giống rau cải xanh trong nước từ 5 – 6 tiếng để làm mềm hạt.
• Vớt hạt đã ngâm bỏ vào khăn ướt ủ trong vòng 12 tiếng để hạt nứt nang và mọc rễ.
• Tiến hành đem hạt cải xanh đã ngâm ủ gieo vào thùng xốp có đất tơi xốp đã chuẩn bị trước đó.

Đặc biệt trong quá trình gieo trồng cải xanh bằng hạt, bạn cần lưu ý khoảng cách gieo trồng từ 3 – 4cm và phủ một lớp đất mỏng lên trên các hạt đã gieo. Bên cạnh đó, thời điểm gieo hạt nên thực hiện vào buổi chiều mát để giúp tăng tỷ lệ sống của mầm cây.

Tưới nước và bón phân cho hạt giống cải cay

Khi đã gieo trồng hạt rau cải xanh thành công, bạn cần tưới nước cho chúng mỗi ngày với lượng nước vừa đủ. Đặc biệt, bạn nên tưới 2 lần/ngày lúc sáng sớm và chiều mát vào mùa nắng, tránh cây bị héo úa. Để tăng thêm độ tươi tốt cho rau cải, bạn có thể bón thêm phân hữu cơ như phân quế, phân trùn định kỳ từ 7 – 10 ngày/ lần. Ngoài ra, trong quá trình chăm sóc rau cải xanh cần kiểm tra thường xuyên tình trạng sâu bệnh của cây để có biện pháp xử lý kịp thời.

Thu hoạch rau cải bẹ xanh

Đặc điểm của rau cải xanh là loại cây trồng ngắn hạn và thu hoạch nhanh chóng. Thông thường, bạn có thể thu hoạch những bó rau cải xanh tươi tốt chỉ sau 25 – 30 ngày trồng, phát triển với độ cao từ 9 – 18cm. Tuy nhiên, nếu trồng vào mùa đông thời tiết lạnh giá, tốc độ sinh trưởng của rau cải xanh sẽ chậm hơn, phải mất từ 30 – 40 ngày mới có thể thu hoạch.

Các lợi ích sức khỏe tuyệt vời của cải xanh

Rau cải xanh là thực phẩm thường xuất hiện trong các bữa ăn hàng ngày của gia đình Việt, chứa nhiều dinh dưỡng vô cùng tốt cho sức khỏe. Trong đó, tác dụng nổi trội của rau cải bẹ xanh là giúp giải nhiệt và làm mát cơ thể vào những ngày nắng nóng. Ngoài ra, loại rau này còn mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe khác như ngăn ngừa ung thư, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường hoạt động của hệ tim mạch,…

Chống lão hóa và tốt cho hệ tim mạch

Thành phần dưỡng chất của rau cải xanh giàu các loại vitamin A, B, C, D và hàm lượng axit folic cao có tác dụng chống lão hóa da, giúp da hồng hào, tươi tắn. Bên cạnh đó, các hoạt chất khác trong rau cải cũng hỗ trợ kiểm soát lượng cholesterol trong máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm về tim mạch.

Tốt cho hệ tiêu hóa 

Rau cải xanh chứa hàm lượng lớn chất xơ có tác dụng hạn chế tình trạng táo bón, cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa. Đồng thời, chất nhầy có trong cây rau cải cũng hỗ trợ hoạt động ổn định của nhu động ruột.

Ngăn ngừa bệnh ung thư

Trong rau cải xanh chứa hợp chất glucosinolates giúp ngăn ngừa sự phát triển của những tế bào ung thư và hạn chế các tổn thương lên DNA. Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, nếu tiêu thụ một lượng rau cải vừa phải sẽ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư dạ dày, ung thư kết ruột, phổi và bàng quang.

Hy vọng những thông tin Phúc An Nông đã tổng hợp và chia sẻ về hạt giống cải xanh dễ gieo trồng cùng với kiến thức cách gieo hạt giống cải bẹ xanh đơn giản sẽ hữu ích dành cho bạn. Rau cải xanh là nguồn thực phẩm giàu chất xơ và các vitamin tốt cho sức khỏe, dễ trồng, nhanh lớn, có thể gieo trồng và thu hoạch quanh năm. Nếu bạn đang cần tìm hạt giống trồng rau cải xanh sinh trưởng nhanh và tươi tốt, hãy liên hệ với Phúc An Nông để được tư vấn chi tiết những loại hạt giống chất lượng, giá rẻ.